„Człowiek to rzeczownik, a rzeczownikiem rządzą przypadki.”

Opuchnięte stopy w ciąży. [37 tc.]

2014-05-01 14:54:10, komentarzy: 6

Myślałam, że ominie mnie ten problem - podobnie jak wiele innych, ale jednak w 37 tygodniu ciąży po jednej godzinie siedzenia przy komputerze nabawiłam się strasznie opuchniętych stóp.

W życiu jeszcze czegoś takiego nie widziałam! Ze stóp zrobiły mi się dosłownie poduchy! Najpierw się wystraszyłam, bo to aż na kilometr śmierdziało stanem przedrzucawkowym, ale zmierzenie ciśnienia bardzo mnie uspokoiło - niskie jak cholera - jak zawsze. 

Starałam się leżeć z nogami w górze, na lewym boku - różne cuda - i nic. Chłodne kąpiele stóp. Nic. 

Przechodziłam tak kilka dni. Rano zwykle było znośnie, ale wystarczyło, że pochodziłam godzinę po domu i znów nie mieściłam się w żadne buty.

W końcu kupiłam jakiś żel chłodzący do stóp i jakimś cudem zrobiłam sobie mega krótki drenaż limfatyczny (bo do stóp ledwo dostaję) i kolejnego dnia było już o niebo lepiej. Bardzo dużo zaczęłam też pić wody. Dziś stopy są prawie normalne :) 

 

Więc żeby pozbyć się mega opuchlizm na stopach potrzeba:

- żelu chłodzącego,

- fizjoterapeuty/masażysty, który zrobi drenaż limfatyczny,

- pić bardzo dużo wody mineralnej,

- u mnie o dziwo jest też dużo lepiej kiedy chodzę w ciągu dnia a nie tylko leżę w łóżku jak nieżywa. Oczywiście po chodzeniu są bardziej opuchnięte, ale wystarcza chwila odpoczynku i jest ok. 

 

Kolejny wpis pewnie będzie o homoroidach. O ile się dowiem jak się tego pozbyć... Ciąża to nie przelewki. Na prawdę nie mogę się już doczekać porodu.

« powrót

Dodaj nowy komentarz

  • Marta 17:58, 1 maja 2014

    Współczuję. To ja myślałam, że mi już stopy puchną, ale najwyraźniej to jeszcze nie to. Poduch nie mam. ^^

    Odpowiedz
  • Cariewna 1:22, 2 maja 2014

    Nawet słodkie takie poduchy :P No i najważniejsze - nie bolą. ale za estetycznie też nie wyglądają..

    Lato będzie najgorsze.. Ja w zasadzie lada moment rodzę, ale współczuję wszystkim kobietom które w ciąży muszą przejść przez czerwiec, lipiec, sierpień.

    Odpowiedz
  • Gaja 14:25, 2 maja 2014

    Pamiętam, że po spacerach dłonie mi też puchły. Moja bratowa cała spuchła i natychmiast robili jej cięcie cesarskie.

    Odpowiedz
  • Cariewna 12:19, 3 maja 2014

    Ale towarzyszyło bratowej wysokie ciśnienie? Czy tak każdą tną?

    Odpowiedz
  • pacjentka 22:15, 5 maja 2014

    jej,to już zaraz!!! :D wchodzę do Ciebie zawsze z dreszczykiem podekscytowania,czy to już,czy jeszcze nie :D

    Odpowiedz
  • Gaja 19:47, 7 maja 2014

    Nie pamiętam jak było z tym ciśnieniem, ale wiem, że miała zatrucie ciążowe.

    Odpowiedz
Rocznik '89
Fizjoterapeutka/Masażystka

W rolach głównych:
Mąż Martin
Synek Mimi
Kalendarzyk ciąży:

  • Michał
  • 13 września 2013 - Test ciążowy pokazał dwie kreski.
  • 13 grudnia 2013 - Pierwsze wyczuwalne ruchy dziecka (17 tc.)
  • 15 stycznia 2014 - Dowiedzieliśmy się, że to chłopiec!
  • 30 maja 2014 - urodził się Michaś

  • Drugie dziecko
  • 26 kwietnia 2016 - Test ciążowy pokazał dwie kreski
Własna strona www za darmo - sprawdź